จองทันที

WELLNESS & LIFESTYLE

โปรแกรมเดอะ บาราย ไลฟ์สไตล์ คอลเลคชั่น
เริ่มต้นที่ 6,900 บาท ต่อท่าน ต่อคืน (ไม่รวมห้องพัก) โปรแกรมมีให้เลือกทั้ง 2, 3, 5 และ 7 คืน
เดอะ บาราย ไลฟ์สไตล์ คอลเลคชั่น ยึดหลักสำคัญสามประการคือ โภชนาการ การผ่อนคลาย และการออกกำลังกาย โดยได้ถูกออกแบบมาเพื่อการสร้างเสริมพฤติกรรมและการดำเนินชีวิตเพื่อดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน โปรแกรมของเรานำเสนอการผ่อนคลายที่หลากหลายซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากการรักษาแบบไทยโบราณผสมผสานกับการบำบัดแบบตะวันตกที่ทันสมัย
เรามุ่งเน้นในการบำบัดแบบองค์รวม โดยให้ความสำคัญกับความรู้สึก ร่างกาย และจิตวิญญาณ ตามความเหมาะสมและความต้องการของผู้ใช้บริการแต่ละท่าน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน
เรารับฟังความต้องการส่วนบุคคลของผู้ใช้บริการทุกท่าน เสนอแนะ และให้คำแนะนำเพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายและจิตใจจากความเครียดในชีวิตประจำวันที่ เดอะ บาราย เราใส่ใจทุกรายละเอียดทำให้เรามั่นใจว่าท่านจะได้รับประสบการณ์ที่ดีและรู้สึกผ่อนคลายและมีสุขภาพที่ดีขึ้นเมื่อสิ้นสุดการเข้าพักกับเรา

ผ่อนคลาย

โยคะ

ล้างสารพิษ

ฟิตเนส

ควบคุมน้ำหนัก

กิจกรรม

การผ่อนคลาย

เมื่อระดับความเครียดสูงเกินไปสิ่งที่สำคัญคือการใช้เวลาในการฟื้นฟูสมดุลในชีวิต โปรแกรมนี้ได้ถูกออกแบบมาเพื่อมุ่งเน้นการผ่อนคลายและคลายความเครียด โดยการคัดสรรทรีทเมนต์ที่ดีที่สุดในการผ่อนคลายของเดอะ บาราย ท่านสามารถมั่นใจได้ว่าหลังจากทำโปรแกรมนี้ทั้งความรู้สึกและร่างกายของท่าน จะถูกผ่อนคลายด้วยการบำบัดอย่างพิถีพิถัน ไม่ว่าจะเป็นการบรรเทาความตึงเครียด อาการปวดศีรษะ เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ และฟื้นฟูความสมดุลของร่างกาย

โปรแกรม 3 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
นวดเท้าเพื่อการผ่อนคลาย 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อการผ่อนคลาย 30 นาที
การนวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 5 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 2 ครั้ง 60 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 4 ครั้ง 30 นาที
ขัดตัวด้วยสารสกัดจากทับทิมสีแดง / พอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ Moor Mud 90 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
นวดกระชับสัดส่วน 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 7 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 3 ครั้ง 60 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 6 ครั้ง 30 นาที
ขัดตัวด้วยสารสกัดจากทับทิมสีแดง / พอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ Moor Mud 90 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
นวดกระชับสัดส่วน 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน x 2 ครั้ง 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า x 2 ครั้ง 60 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

แพ็คเกจโยคะ

การฝึกโยคะสามารถช่วยให้เราผ่อยคลายและพัฒนาสุขภาพได้ในเวลาเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นร่างกาย จิตใจหรือแม้กระทั่งลมหายใจ โดยการฝึกโยคะยังสามารถเพิ่มความยืดหยุ่น สร้างกล้ามเนื้อ และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับท่านได้ โปรแกรมนี้ได้ถูกออกแบบขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของท่าน โดยท่านสามารถกำหนดโครงสร้างโปรแกรมด้วยตัวท่านเองได้ รวมไปถึงทรีทเมนต์ที่จะทำประกอบการฝึกฝน เพื่อให้ได้ผลลัพท์ที่ดียิ่งขึ้น BESPOKE YOGA JOURNEY จะช่วยให้ท่านมีจิตใจที่สงบและผ่อนคลาย พัฒนาระดับสมาธิ เพื่อเสริมสร้างความสมดุลให้กับชีวิต

โปรแกรม 3 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
การแช่ตัวเพื่อการผ่อนคลาย 30 นาที
กำหนดเป้าหมายการทำโยคะ 90 นาที
โยคะ 60 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 5 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อการผ่อนคลาย 30 นาที
กำหนดเป้าหมายการทำโยคะ 90 นาที
โยคะ 60 นาที
นวดอโรม่า 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 7 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อการผ่อนคลาย 30 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
กำหนดเป้าหมายการทำโยคะ 90 นาที
โยคะ x 2 ครั้ง 60 นาที
โยคะ x 2 ครั้ง 90 นาที
นวดอโรม่า 90 นาที
เดอะ บาราย เบรน มาสสาจ 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรมการล้างสารพิษออกจากร่างกาย

ปัจจุบันสารพิษและสารเคมีที่พบในอาหารของเราเป็นอันตรายต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก ดังนั้นการชำระล้างสารพิษออกจากร่างกายจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยโปรแกรมนี้ได้ถูกออกแบบขึ้นเพื่อกำจัดความเครียดในชีวิตประจำวันที่ส่งผลต่อร่างกายและอารมณ์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มการดีท๊อกซ์ โดยการบำบัดจะเน้นการล้างพิษในร่างกายโดยเฉพาะ การบำบัดด้วยความร้อน และเมนูอาหารดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ เพื่อที่ท่านจะสามารถผ่อนคลายได้ทั้งร่างกายและจิตใจ

โปรแกรม 3 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ 60 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 3 30 นาที
ขัดตัวด้วยสารสกัดจากทับทิมสีแดง / พอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ Moor Mud 90 นาที
นวดกระชับสัดส่วน 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 5 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 2 ครั้ง 60 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 4 ครั้ง 30 นาที
ขัดตัวด้วยสารสกัดจากทับทิมสีแดง / พอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ Moor Mud 90 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
นวดกระชับสัดส่วน 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 7 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 3 ครั้ง 60 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 6 ครั้ง 30 นาที
ขัดตัวด้วยสารสกัดจากทับทิมสีแดง / พอกตัวด้วยผลิตภัณฑ์แบรนด์ Moor Mud 90 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
นวดกระชับสัดส่วน 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน x 2 ครั้ง 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า x 2 ครั้ง 60 นาที
นวดด้วยคริสตัลเพื่อปรับความสมดุล 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรมการฝึกฟิตเนสเริ่มต้น

การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพ ไม่ว่าท่านจะอายุเท่าไหร่หรือระดับความแข็งแรงของท่านจะเป็นอย่างไร โปรแกรมการฝึกฟิตเนสเริ่มต้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาระดับการออกกำลังกาย ในสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสม โดยเราจะใช้การฝึกอบรมที่เน้นถึงผลลัพธ์ การฝึกอบรมตัวต่อตัว ควบคู่ไปกับเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อที่ไม่เหมือนใคร บวกกับทรีทเมนต์ที่ช่วยสนับสนุนให้การฝึกอบรมเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและสามารถบรรลุเป้าหมายของท่าน

โปรแกรม 3 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย x 2 ครั้ง 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
แช่น้ำผ่อนคลายความเครียด 30 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า 30 นาที
ตั้งเป้าหมายและการฝึกอารม 90 นาที
ฝึกอบรมตัวต่อตัว 60 นาที
ยืดและคลายกล้ามเนื้อ 30 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 5 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย x 2 ครั้ง 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
แช่น้ำผ่อนคลายความเครียด 30 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 3 ครั้ง 30 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
ตั้งเป้าหมายและการฝึกอารม 90 นาที
ฝึกอบรมตัวต่อตัว x 2 ครั้ง 60 นาที
ยืดและคลายกล้ามเนื้อ 30 นาที
นวดสวีดิช 90 นาที
15 นาที สรุปผลการบำบัด

โปรแกรม 7 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย x 2 ครั้ง 30 นาที
นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 90 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
แช่น้ำผ่อนคลายความเครียด 30 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 3 ครั้ง 30 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
ตั้งเป้าหมายและการฝึกอารม 90 นาที
ฝึกอบรมตัวต่อตัว 60 นาที
ยืดและคลายกล้ามเนื้อ 30 นาที
นวดสวีดิช 90 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรมควบคุมน้ำหนัก

กุญแจสำคัญในที่จะมีน้ำหนักที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพนั้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงวิธีการรับประทานอาหารในระยะสั้น แต่มันคือการปรับเปลี่ยนวิถีทางการดำเน้นชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการรักษาสมดุลของร่างกาย โดยตัวโปรแกรมทั้งทั้งสองรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นที่ออกแบบตามความเหมาะสมของแต่ละท่าน และโปรแกรมที่ถูกออกแบบไว้โดยทีมสปา ล้วนช่วยให้ท่านสามารถเริ่มต้นแนวทางการดำรงชีวิตในรูปแบบใหม่ที่ส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดีได้อย่างยั่งยืน โดยเราจะเน้นใช้เทคนิคการบำบัดอย่างหลากหลายผสมผสานกัน ไม่ว่าจะเป็นการนวดหน้าท้องล้างสารพิษ การทำโยคะ การฝึกอบรมตัวต่อตัว เป็นต้น

โปรแกรม 5 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
30 นาที วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย x 2 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 2 60 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 4 30 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
ตั้งเป้าหมายและการฝึกอารม 90 นาที
ฝึกอบรมตัวต่อตัว x 2 60 นาที
โยคะ 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน 30 นาที
แพคเกจการยกกระชับ 120 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

โปรแกรม 7 วัน
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 30 นาที
วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย x 2 30 นาที
นวดหน้าท้องล้างสารพิษ x 2 60 นาที
นวดประคบสมุนไพรไทย 90 นาที
อบไอน้ำ / ซาวน่า x 6 30 นาที
เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับการติดตามผลการบำบัด 15 นาที
ตั้งเป้าหมายและการฝึกอารม 90 นาที
ฝึกอบรมตัวต่อตัว x 3 60 นาที
โยคะ x 2 60 นาที
การแช่ตัวเพื่อเพิ่มพลังงาน 30 นาที
นวดผ่อนคลายเท้า 60 นาที
แพคเกจการยกกระชับ 120 นาที
สรุปผลการบำบัด 15 นาที

เดอะ บาราย ได้ออกแบบโปรแกรม เพื่อช่วยส่งเสริมให้ท่านสามารถที่จะดำเนินชีวิตด้วยความสมดุลและมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกาย โยคะ การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ การวิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย ทรีมเมนท์สำหรับผิว และกิจกรรมสันทนาการต่างๆที่ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ใช้บริการแต่ละท่านโดยเฉพาะ

นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมที่น่าสนใจอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ไทเก็ก มวยไทย การยืดกล้ามเนื้อ การเรียนร้อยพวงมาลัย และกิจกรรมที่พลาดไม่ได้ซึ่งก็คือคลาสเรียนทำอาหาร และเรายังมีกิจกรรมนอกสถานที่ เช่น การพาไปเยี่ยมชมตลาดน้ำ วัดประจำท้องถิ่น สวนสับปะรด ตลาดนัดกลางคืน หรือแม้กระทั่งการพาไปตกปลา (อาจมีมัคคุเทศก์หรือไม่มีขึ้นอยู่กับโปรแกรม)

สิทธิพิเศษสำหรับผู้เข้าพักที่เดอะ บาราย สวีท

❖ ฟรีอาหาร 3 มื้อ ต่อวัน ที่ห้องอาหารบ้านแมคฟาร์แลนด์

❖ ฟรีเครื่องดื่มทุกชนิดตลอดวัน ยกเว้นเครื่องดื่มนำเข้า และแอลกอฮอล์

❖ เข้ารับคำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ 1 ครั้ง

❖ วิเคราะห์องค์รวมของร่างกาย 1 ครั้ง

❖ ฟรี ซักรีดเสื้อผ้าสองชิ้นต่อวัน

❖ ฟรี Wifi

❖ ทรีทเม้นท์นวด 60 นาที หนึ่งครั้งสำหรับสองท่านต่อคืน (โดยเลือก จากทรีทเม้นท์นวดเท้า นวดไทย
การนวดแบบสวีดิช การนวดแบบอโรม่า หรือ การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ)

 

❖ สวีทบัทเลอร์ส่วนตัว ตั้งแต่เวลา 7.00 น. – 23.00 น.

❖ บริการอบไอน้ำและทรีทเม้นท์แช่ตัวด้วยน้ำนมผสมกับน้ำมันหอม ระเหย (Aromatherapy Milk Bath) ภายในห้องพัก

❖ บริการสระว่ายน้ำแทงควิลิตี้ คอร์ท ตั้งแต่เวลา 8.30 น. – 19.00 น.

❖ บริการห้องอบไอน้ำ ห้องซาวน่า และพื้นที่พักผ่อน ที่เดย์สปา

❖ บริการเตียงอาบแดด จัดเตรียมโดยสวีทบัทเลอร์

❖ บริการฟิตเนส 24 ชั่วโมง ที่คลับโอลิมปัส

❖ บริการเข้าร่วมกิจกรรมเพื่อสุขภาพรายวัน

Bitnami